Sartono, Sartono. “Penerapan Latihan Plyometric Skipping Dan Alternate Leg Bound Untuk Meningkatkan Kemampuan Lompat Jauh”. JUARA : Jurnal Olahraga 2, no. 1 (February 23, 2017): 58-65. Accessed November 22, 2024. https://jurnal.upmk.ac.id/index.php/juara/article/view/32.