Sartono, Sartono. 2017. “Penerapan Latihan Plyometric Skipping Dan Alternate Leg Bound Untuk Meningkatkan Kemampuan Lompat Jauh”. JUARA : Jurnal Olahraga 2 (1), 58-65. https://doi.org/10.33222/juara.v2i1.32.