Tingkat Kebugaran Fisik Dasar Mahasiswa Pendidikan Olahraga Fkip Ums Angkatan Pertama 2017

  • Nur Subekti Universitas Muhammadiyah Surakarta

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik dasar mahasiswa Pendidikan Olahraga FKIP UMS angkatan pertama tahun 2017. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif yang dituangkan dalam bentuk presentase. Teknik pengambilan data dilakukan dengan pengukuran Volume oksigen maksimal (VO2max) melalui tes dan pengukuran lari MFT (Multistage Fitness Test). Populasi dan sampel penelitian ini menggunakan mahasiswa aktif Prodi Pendidikan Olahraga FKIP UMS angkatan pertama tahun 2017 berjumlah 90 mahasiswa terdiri dari 80 putra dan 10 putri. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif statistik mengacu pada norma VO2max. Hasil penelitian menunjukkan tingkat kebugaran fisik mahasiswa pendidikan olahraga terdapat 27 orang atau 30% kategori kurang sekali, 39 orang atau 43% kategori kurang, 15 orang atau 17% kategori sedang, 9 orang atau 10% kategori baik, dan belum ada mahasiswa yang memiliki tingkat kebugaran fisik dalam kategori baik sekali. Berdasarkan hasil penelitian ini disimpulkan bahwa tingkat kebugaran fisik dasar mahasiswa pendidikan olahraga FKIP UMS angkatan 2017 masih sangat rendah. Terdapat 66 mahasiswa dari total 90 mahasiswa tingkat kebugaran fisiknya berada pada kategori kurang hingga kurang sekali.

Keywords: Kebugaran, Fisik, VO2max, Pendidikan, Olahraga

Downloads

Download data is not yet available.

References

Beashel, P. and Taylor, J. (1996) Advanced Studies in Physical Education and Sport. UK: Thomas Nelson and Sons Ltd.
Bizley, K. et al. (2010) BTEC First Sport Level 2, London, Harper Collins Publishers Limited, p. 303 Figure 3.

Firmana, I. (2018). Kontribusi Kegiatan Hiking Terhadap Kebugaran Jasmani Anak Perempuan Yang Gemar Bermain Futsal. JUARA : Jurnal Olahraga, 3(1), 36-41. doi:10.33222/juara.v3i1.214

Iskandar, D. (2017). Pengaruh Pelatihan Kesegaran Jasmani Terhadap Prestasi Olahraga. JUARA : Jurnal Olahraga, 2(1), 11-17. doi:10.33222/juara.v2i1.28

Noer, A. Hamidsyah. 2005. Materi Pokok Kepelatihan Dasar. Jakarta: Penerbit Universitas Terbuka, Depdikbud.

Nurhasan. 2012. Tes dan Pengukuran Pendidikan Olahraga. Bandung : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Bandung.

Widaninggar. 2010. Tes Kebugaran Jasmani Indonesia umur 16 – 19 tahun. Jakarta. Kemendiknas
Published
2018-07-31
How to Cite
Subekti, N. (2018). Tingkat Kebugaran Fisik Dasar Mahasiswa Pendidikan Olahraga Fkip Ums Angkatan Pertama 2017. JUARA : Jurnal Olahraga, 3(2), 104-111. https://doi.org/10.33222/juara.v3i2.248
Abstract viewed = 233 times
PDF (Bahasa Indonesia) downloaded = 0 times